Schenk Dir Zeit & Raum

Neuigkeiten - Aktuelles

Mantra Singen im Advent 14. Dezember 2024

Mantras sind "Klangkörper" mit einer tiefen Kraft. 

Beim Singen werden Glückshormone ausgeschüttet, die Atmung reguliert sich und der Körper kommt in einen 

entspannten Zustand. Wir verbinden uns mit unserer Stimme, und erden uns dabei durch unserem Mitschwingen und Tönen.

Nadya Jenal & Maya Keller führen durch diesen Abend. (mantralove.ch)

Gemeinsam tauchen wir singend ein in die Welt der Mantras, die auf der ganzen Welt gefunden werden können, als Kraftlieder, Trostlieder, Wiegenlieder. 

Mehr Infos:  PDF

Ort

ZEITRAUM Wädenswil, Reblaubenweg 2

Zeit

Yoga mit Carolina 14:30-15:30 Uhr

Mantra Singen 16:00-18:00 Uhr

Kosten

CHF 40.- per Twint oder bar ohne Yoga

CHF 70.- per Twin oder bar mit Yoga

Anmeldung

Bis 08. Dezember 2024

076 332 80 66 oder info@zeitraum-waedenswil.ch

Charity Meditation 18. Dezember 2024

Zum Abschluss des Jahres im ZEITRAUM:

Gemeinsam meditieren, um das

Wohltuende, Gute und Freudvolle, das entstanden ist,

zu verschenken und zu teilen mit einem kleinen Ritual zum Abschluss.

Ort

ZEITRAUM Wädenswil, Reblaubenweg 2

Zeit

Mittwoch, 18.12.2024 19:30-20:30 Uhr

Kosten

Keine: Dein $-Beitrag geht direkt ans Hospiz Hurden.

Anmeldung

Bis 17. Dezember 2024

076 332 80 66 oder info@zeitraum-waedenswil.ch

Angebot des ZEITRAUM Wädenswil

KT Supervision

Schenk Dir Zeit und Raum, etwas nachhaltiger zu verstehen,

leichter handhaben zu können

und einen tiefen Sinn darin zu entdecken.

Safe the Dates für 2025

PDF Infos zu Gruppensupervision 2025

Mehr Infos

ViniYoga Gruppenstunde

Wünschst Du Dir Zeit für Dich, mit Bewegung in Verbindung mit Deinem Atemfluss und Raum für Entspannung und Stille? Oder einfach Zeit ohne Müssen - Zeit für Musse, Zeit für Dich:

Das ViniYoga ermöglicht Dir ein individualisiertes Üben mit Gleichgesinnten in der Gruppe. Eine tiefe Regeneration auf allen Ebenen wird möglich.

ViniYoga tut einfach gut.

Infos zu

Gruppenstunden ZEITRAUM Wädenswil

Yoga der Achtsamkeit auf dem Stoos und auf der Sass da Grüm 2025

ViniYoga, wie geht das?

KT Yoga

Die Komplementärtherapie (KT) arbeitet für Dich und Deine Ziele.

Mit ihrem gesundheitsfördernden Menschenbild und der Ressourcen orientierten Wegbegleitung unterstützt sie Dich auf Deinem Weg.

Wünschst Du Dir Verbessserung Deiner Lebensqualität? Oder möchtest ein Thema in Deinem Lebens mit der KT Methode ViniYoga angehen, wie zBsp wieder fit werden, sanfte Kräftigung mit Körper- und Atemübungen unterstützen oder einfach eine kleine Auszeit mit Dir selbst im Alltag verankern?